Cara Menghilangkan Stres - Relaxation Response Dr.Robert S. Siegel

Cara Menghilangkan Stres - Relaxation Response Dr.Robert S. Siegel

By Unknown On May 01, 2018

Cara menghilangkan stres bersama Hipnoterapis Profesional cukup 1x 3 jam di Klinik Hipnoterapi Bandung atau Klinik Hipnoterapi Jakarta. Metoda Dr. Robert S. Siegel USA sebagai cara menghilangkan stres serta cara menenangkan pikiran akan kami sharingkan untuk pasien stres.

Stres bisa berasal dari pekerjaan yang tidak ada solusinya, dikejar dead line, atau memang banyak sekali volume pekerjaannya. Ini yang biasanya terjadi di kantor. Solusi cara menghilangkan stres dan cara menenangkan pikiran secara fisk adalah dengan relaksasi yang harus dilakukan secara rutin di kantor, sehingga pulang ke rumah stres sudah hilang. Keluarga juga bahagia, karena tubuh sudah fresh dan segar kembali akibat relaksasi ini.

Bila stres berasal dari penyakit yang sebenarya berasal dari stres, misalnya mag, Gerd, pusing kepala, yang disebut penyakit psikosomatis, maka perlu juga dilakukan relaksasi, sehingga stres nya hilang.

Relaksasi yang bagus itu tentu ada sistem, teknik dan caranya. Tidak sekedar nafas panjang, tahan nafas dan hembuskan nafas. Relaksasi yang bagus dan tepat akan menghasilkan apa yang disebut dengan Relaxation Response (respon relaksasi). Relaksasi sekaligus sebagai teknik dan cara menenangkan pikiran.

Dr. Herbert Benson, professor, author, cardiologist, and founder of Harvard’s Mind/Body Medical Institute mengatakan dalam Buku yang sangat terkenal di USA “The Relaxation Response”, yang merupakan treatment berbagai masalah stress dan cara menenangkan pikiran.

Respons relaksasi ini lawan dari “fight or flight response”, yaitu bila kita menghadapi “ancaman” mental dan fisik, seperti dikejar anjing gila, atau dimarahin pimpinan bila pekerjaan tidak selesai dsb.

Fight or flight response ini akan memicu adrenaline, sehingga tubuh meningkatkan metabolisme fisik. Jantung berdebar, tekanan darah naik, ginjal berusaha keras, paru-paru makin cepat, otot menegang, aktifitas gastro (perut) naik, dsb

Respons relaksasi ini sangat membantu untuk “melawan” fight or flight respoasnse, sehingga syaraf parasimpatis (syaraf-syaraf otomatis) yang sudah memicu adrenalin ini bisa dihentikan kegiatannya sehingga adrenalin bisa turun ke tahap normal, organ-organ dalam juga bekerja normal, dan tubuh menjadi sehat kembali.

Banyak metoda untuk menghilang stres dan cara menenangkan pikiran ini, diantaranya adalah yang simple adalah tersenyum, dengar musik, ngobrol ringan, dsb. Atau teknik yang lebih tinggi seperti meditasi, melemaskan tubuh, berdoa, qi gong, tenaga prana, yoga pranayama dll.

Seyogyanya stres ini dan cara menenangkan pikiran dilakukan setiap hari, sehingga tidak menumpuk di pikiran bawah sadar yang bisa menimbulkan masalah yang lebih serius, misalnya paranoid penyakit, paranoid penyakit susah tidur, paranoid penyakit jantung, paranoid penyakit mag, dll.

Kami sebagai Hipnoterapis pernah mempelajari ilmu stres release management dari pakar stres dunia, yaitu Robert Simon Siegel, MS, Psychophysiologis, International Stress Specialist, Corporate Wellness Trainer, dan Workshop Facilitator saat kami tinggal di Santa Monica Los Angeles, USA tahun 2001.

Beliau mengarang buku yang cukup fenomenal, Six Seconds to True Calm: Thriving Skills for 21st Century Living, 2 kali sebagai speaker di  the National Wellness Conference Amerika.

Pada saat kami ikut pelatihan Six Second to True Calm tahun 2001 yang lalu, Dr. Robert di suatu tempat di Wilshire Boulevard Santa Monica Los Angeles (beruntung satu-satu orang Indonesia diantara 22 orang bule), beliau mengatakan bahwa 5 menit stress release yang tepat itu sama dengan istirahat 30 menit (6x lipat hemat waktu).

Selain memberi sugesti positif pada para pasien, Hipnoterapis kami juga memberikan cara menghilangkan stres, tepatnya adalah cara menghentikan adrenaline dengan cepat metoda Dr. Robert Simon Siegel ini.

Pasien kami latih teknik Fast Adrenaline Release di Klinik Hipnoterapi Bandung atau Klinik Hipnoterapi Jakarta, sehingga stres cepat menghilang, serta kami sarankan untuk dilakukan di rumah dan di tempat kerja sebagai teknik Stress Release Management yang sehari-hari wajib dilakukan di tempat kerja.

Ada 4 step "world class" Fast Adrenaline Release, yang secara detailnya harus dijelaskan satu per satu dan dipraktekkan di Klinik Hipnoterapi Bandung atau Klinik Hipnoterapi Jakarta kami.

Terapi cara menghilangkan stres ini cukup 1x 3 sesi terapi, praktis, efisien dan murah (karena cukup 1x datang), dan disertai dengan teknik "world class" Fast Adrenaline Release dan sugesti di Klinik Hipnoterapi Bandung atau Klinik Hipnoterapi Jakarta kami.

Cara Menghilangkan Trauma - Cara Menghilangkan Stres Penyakit

Cara Menghilangkan Trauma - Cara Menghilangkan Stres Penyakit

By Unknown On April 26, 2018

Cara menghilangkan trauma penyakit cukup 1x 3 jam di Klinik Hipnoterapi Bandung atau Jakarta kami, termasuk kami berikan cara menghilangkan stres penyakit yang dilakukan dirumah nantinya, karena sudah termasuk terkena gejala depresi.

Seorang Bapak diantar istrinya ke Klinik Hipnoterapi Bandung dari Sukabumi, setelah surfing tentang cara menghilangkan trauma penyakit yang cenderung ada gejala depresi yang berlangsung sejak 1 tahun yang lalu. Istrinya ini menemukan Klinik Hipnoterapi Bandung kami yang cukup hanya 1x datang.

Setelah telepon dan dijelaskan bagaimana sistem terapi cara menghilangkan stres oleh customer service kami, datanglah bapak ini dari Sukabumi bersama istrinya. Bapak yang seorang insinyur ingin alternatif lain untuk menyembuhkan gejala depresi ini.

Kronologis gejala depresi ini berasal dari serangkaian peristiwa dan gejala stres:

• 1 tahun yang lalu jantungnya berdebar kencang
• Asam lambung naik, lalu ke dokter diberi obat mag.
• I kantor juga sering stres yang dipicu oleh banhyaknya pekerjaan
• Karena saking seringnya penyakit mag ini, di kantor menjadi tidak nyaman. Inginnya pulang saja. Stres bila di kantor tidak ada orang. Tenang bila ada orang lain yang mungkin akan mengantarkan pulang kalau stres, pusing dan sakit mag. Untungnya orang di kantor sudah maklum penyakit Bapak ini, tidak apa-apa bila pulang siang hari.
• Beangkat dan pulang kantor di antar dan jemput oleh istriya, karena tidak sanggup nyupir, stres dan jantung berdebar saat jalan macet
• Di rumah juga tersugesti takut sendirian, istri harus selalu ada. Takut-takut nanti ke rumah sakit tidak ada yang mengantarkannya.
• Pernah saat sholat magrib jantung berdebar keras sekali, sampai mau jatuh. Rasanya mau meninggal saja, dan takut dosa-dosanya todak diampuni Allah

Itulah stres-stres yang sudah berlangsung 1 tahun terakhir ini, yang menimbulkan gejala depresi (murung, tidak ada harapan). Padahal cek EKG berkali-kali oleh Dokter Internist selalu bagus hasilnya.

Didekomendasikan ke psikiater dan diberi obat penenang, hasilnya bagus. Namun ketika obat dihentikan, rasa stres muncul lagi, dan disarankan untuk Hipnoterapi saja agar mendapatkan cara menghilangkan trauma penyakit ini.

Diagnosa kami sebagai ahli Hipnoterapi, secara fisik sang bapak ini jantungnya bagus (dibuktikan dengan rekam EKG yang bagus), dan mag yang sudah sembuh saat datang ke Klinik Hipnoterapi Bandung kami.

Bapak ini sudah tersugesti negatif terhadap penyakit yang tidak kunjung sembuh. Padahal secara fisik masih sehat. Hanyalah terkena psikosomatis.

Pada Klinik Hipnoterapi Bandung ini kami berikan beberapa teknik cara menghilangkan trauma penyakit, sbb:

• Deep Progressive Relaxation, sebagai cara menghilangkan stres
• Adrenaline Release Technique (yang kami pelajari dari DR. Robert Simon Siegel, California USA)
• Self Healing Hypnosis, agar penyakit mag-nya menghilang
• Mind Balancing Mindset, agar sugesti penyakitnya hilang
• Family Happiness Submodality Programming, agar bahagia bersama ini (tidak stres lagi)
• Self Forgiveness Therapy (untuk menghilangkan memory negatif tentang penyakit)
• Self Suggestion Technique, diajarkan cara sugesti diri sendiri

Kami minta agar bapak ini melakukan cara sugesti diri sendiri dirumah, agar tenang, makin membaik dan hilang trauma penyakit nya hilang. Istrinya kami minta untuk membantu mengingatkan dan menyemangati agar Bapak ini selalu konsisten melakukan sugesti sendiri dirumah.

Proses terapi cukup 1x 3 jam dengan metoda Advanced Hypnotherapy yang lengkap diatas yang merupakan cara menghilangkan trauma dan cara menghilangkan stres penyakit, yang telah dipraktekkan di tempat kami.

Hipnoterapi Murah Bandung dan Jakarta

Hipnoterapi Murah Bandung dan Jakarta

By Unknown On April 24, 2018

Cukup 1x datang untuk praktek Hipnoterapi murah Bandung dan Jakarta ini, so biaya klinik hipnoterapi murah Bandung atau Jakarta menjadi kenyataan, terutama pasien luar kota, tidak perlu datang berkali-kali, misalnya 4-10 x sesi.

Bagaimana bisa  jasa hipnoterapi murah Bandung atau Jakarta ini cukup dengan hanya 1x datang?

Jasa hipnoterapi murah karena hipnoterapis kami sangat berpengalaman, lebih dari 15.000 jam terapi, lebih dari 5.000 pasien sejak tempat praktek hipnoterapi Bandung dan Jakarta ini buka sejak 2008.

Proses hipnoterapi kami ini pada klinik hipnoterapi Bandung atau Jakarta ini menggunakan juga metoda terapi Neuro Lingusitic Programing (NLP) yang sudah sangat terkenal di USA. Hipnoterapis pada klinik hipnoterapi Bandung kami juga adalah NLP Master Practitioner, sekaligus NLP Master Trainer dan Motivator Nasional yang tentu memiliki ilmu yang sangat cukup. Sebelum diberi sugesti positif, pasien kami wawancara terlebih dahulu, dan kemudian mindset kami perbaiki dan ubah positif melalui ilmu NLP (coach based on NLP Technology).

Inilah yang membedakan klinik hipnoterapi Bandung atau Jakarta kami dengan klinik hipnoterapi lainnya. Pasien diubah dahulu mindsetnya sebelum diberi sugesti hipnoterapi, sehingga tidak ada lagi penolakan saat dilakukan sugesti hipnotis alam bawah sadar. Dan juga pasien diberikan cara terapi NLP serta menghipnotis orang (yaitu untuk diri sendiri), sehingga tidak perlu belajar hipnotis secara khusus.

Pasien boleh bertanya masalah apa saja seputar masalah / mental block-nya SAMPAI PUAS, tanpa tambahan biaya.

Sebelum meninggalkan klinik hipnoterapi Bandung atau Jakarta ini, pasien boleh bertanya semua hal-hal yang terkait dengan permasalahan mental sampai puas, sehingga pasien menjadi tenang, positif dan yakin dirinya akan sembuh total walau hanya 1x sesi terapi. Semua hasil terapi dicatat oleh pasien, sehingga proses pasca hipnoterapi ini menjadi efektif. Tarif hipnoterapi Bandung agar ditanyakan ke Customer Service kami, karena jasa hipnoterapi ini agak berbeda untuk beberapa kasus mental block yang berbeda.

Pada tempat hipnoterapi murah Bandung atau Jakarta ini (cukup 1x datang, tidak perlu 4-10x sesi, sehingga murah), diberikan cara menghipnotis orang, khususnya cara hipnotis diri sendiri, sehingga tidak perlu belajar hipnotis secara khusus.